recettes et gourmandises

Manger sain, le Quinoa un allié de choix !

Bonjour les gourmands ! J'espère que vous allez bien ? Je vous ai déjà parlé du quinoa dans cet article qui contient la délicieuse recette du burger au steak de quinoa betterave ! Depuis cet article, je n'avais pas inclus le quinoa régulièrement dans mes repas. Pourtant c'est un aliment sain facile à accommoder avec des légumes… Lire la suite Manger sain, le Quinoa un allié de choix !

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Inspiration recette d’Estonie potage de saumon

Bonjour les gourmands ! J'espère que vous allez bien ? dernièrement je suis allée à l'ambassade d'Estonie de Paris pour un voyage culinaire ! J'ai découvert ce joli pays et sa culture culinaire très axée sur ma nature et la forêt ! Si vous souhaitez en savoir plus je vous invite à lire mon article sur… Lire la suite Inspiration recette d’Estonie potage de saumon

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Recette delicieux brownies noix

Bonjour les gourmands ! J'ai fais un délicieux brownies aux noix un dimanche pour mes invités, j'avais envie de vous le partager ! Certes niveau calorie ce n'est pas jojo mais c'est tellement bon pour les papilles ! Le chocolat c'est la vie... Pour cette recette il vous faudra : 4 oeufs, moi je dis… Lire la suite Recette delicieux brownies noix

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Recette crumble rhubarbe pomme figue et amande

Bonjour les gourmands ! J'espère que vous allez bien ? Je suis passée chez mon grand père et il m'a dit, regarde ma rhubarbe tout ce gâchis. Ba oui, ces énormes pieds de rhubarbe pourrissaient sur place ! Personnellement je n'aime pas ça mais je lui avais fais une tarte à la rhubarbe l'année dernière… Lire la suite Recette crumble rhubarbe pomme figue et amande

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Cuisiner ses fleurs de courgettes

Bonjour 🙂 Une petite recette de beignet de fleur de courgettes ça vous tente ? Une première pour moi que j'avais envie de vous partager car j'ai bien apprécié les déguster ! Pour cette recette il vous faudra : Quatre à six fleurs de courgettes Un oeuf Une cuillère à soupe de farine Une cuillère à… Lire la suite Cuisiner ses fleurs de courgettes

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Recette de riz courgette au lait de coco curry et crevettes au cookeo

Bonjour les gourmands ! Je me suis faite une recette bien sympathique dernièrement que j'avais envie de vous partager ! Je l'ai faite au cookeo mais tout à fait réalisable sans ! C est comme un risotto, riz courgette au lait de coco et curry avec des crevettes fraîches un délice ! J'avais fait cette recette… Lire la suite Recette de riz courgette au lait de coco curry et crevettes au cookeo

Bio zéro déchets et éco-responsables !·recettes et gourmandises

Jus vert à base de spiruline !

Un jus de fruits vert ? Bizarre comme couleur non ? Et bien c'est tout simplement la spiruline, cette petite algue bleu et verte de forme spirale considérée comme un super aliment qui en est la cause ! La spiruline est un super aliment qui aide à détoxifier l'organisme et également riche en protéine, minéraux… Lire la suite Jus vert à base de spiruline !